Lubina con salsa de lima

Lubina con salsa de lima

4.9 7 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 raciones

食材

35 g de aceite de sésamo tostado
4 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
200 g de ramilletes de brócoli de aprox. 2 cm
½ cucharadita de sal
2 lubinas limpias (con cabeza y sin espinas), abiertas a la espalda
20 g de jengibre fresco
1 guindilla fresca (非必選) (sin pedúnculo ni semillas), en trozos de 2 cm
5 g de hojas de cilantro fresco
40 g de zumo de lima
40 g de salsa de ostras
½ cucharadita de azúcar
1 - 2 cucharadas de almendra laminada tostada

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1640.3 mg

蛋白質 211.1 g

卡路里 5134 kJ / 1227 kcal

脂肪 33.4 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 7.1 g

碳水化合物 7.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 178 60 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Salmón al sésamo y crema de guisantes

Salmón al sésamo y crema de guisantes

1小時

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 分

Tostas de alcachofas con huevo mollet

Tostas de alcachofas con huevo mollet

20 分

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45 分

Merluza al horno con pimientos caramelizados

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45 分

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45 分

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30 分

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata

40 分

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40 分

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1小時

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

40 分

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 分