難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 700 - 750 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimentón
- ½ cucharadita de tomillo seco
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 20 g de azúcar
- 30 g de vinagre
- 50 - 70 g de aceitunas negras sin hueso
- 150 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1633 kJ / 390 kcal
- 蛋白質
- 29.4 g
- 碳水化合物
- 18.9 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 3.7 g
- 鈉
- 1237.3 mg
替代食譜
Pollo con chocolate y arroz basmati
35min
Pastel de carne oriental
1h
Solomillo de cerdo y lentejas con espinacas
40min
Rollo de carne crujiente
1h
Pastel de pollo al estilo italiano
2h
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Carrilleras de cerdo con champiñones, alcachofas y cuscús
50min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50min
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min