難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de cebolla en trozos
- 100 g de puerro en trozos
- 100 g de beicon ahumado en tiras
- 1200 g de agua
- 100 g de patata en dados de 1 cm
- 100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
- 100 g de nabo en dados de 1 cm
- 1 ramita de tomillo fresco
- 1 hoja de laurel seca
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 200 g de repollo verde rizado en juliana fina
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 180 kcal / 754 kJ
- 蛋白質
- 5.8 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 纖維
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 鈉
- 814.5 mg
替代食譜
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 分
Sopa de los hortelanos
30 分
Sopa de coliflor con pollo
40 分
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
55 分
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 分
Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa
40 分
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 分
Potaje de repollo con restos del cocido
40 分
Coliflor gratinada con carne al estilo italiano
1小時
Guiso de verduras al azafrán
45 分
Sopa armenia de repollo
50 分
Sopa juliana con verduras frescas
40 分