裝置與配件
Tinga de pollo
準備 10 分
總時間 40 分
4 raciones
食材
-
150 g de queso feta en trozos
-
180 g de cebolla en mitades
-
300 g de tomates maduros en trozos
-
30 g de aceite
-
8 tortillas de maíz
-
600 g de pechuga de pollo en trozos (3-4 cm)
-
20 g de azúcar moreno
-
1 hoja de laurel seca
-
1 chile rojo fresco, (p. ej. La Costeña®)2 chiles chipotle en conserva (p. ej. La Costeña®)
-
150 g de crème fraîche150 g de nata agria
-
4 - 6 hojas de lechuga (非必選) romana, cortadas en juliana
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
46.8 g
卡路里
3251 kJ /
753 kcal
脂肪
41 g
纖維
7.8 g
碳水化合物
55.8 g
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