難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di cipolla a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di radice fresca di zenzero a pezzi
- 30 g di olio di oliva
- 200 g di pomodori a pezzi
- 1 pollo intero, a pezzi (circa 1200 g)
- 100 g di crema di cocco
- 2 cucchiaini di sale
- 150 g di latte di cocco
- 1 pizzico di piri piri piccante in polvere
- 1 rametto di coriandolo fresco, le foglioline tritate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2937.2 kJ / 702 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 55 g
替代食譜
Uova fiamminghe al vapore
45min
Pollo Yassa
1h
Zuppa di manzo con verdure
30min
Marinatura al burro di arachidi, zenzero e arancia
15min
Pollo al curry verde
55min
Gelato di fagioli azuki
11h 10min
Tortini di riso con carne
2h 30min
Gelatine di soia al caffè
4小時
Carne di manzo speziata (Boboti)
1h 15min
Agnello a vapore alla marocchina con cous cous
1h
Pollo alla Cantonese con verdure
25min
Stufato di manzo con purè di patate e carote
1h 30min