Nicoise Salad

Nicoise Salad

4.5 21 評分
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
8 portions

食材

  • tuna steaks (1 in. thick)
    16 oz
  • liquid aminos, e.g. Bragg®
    2 tbsp
  • extra virgin olive oil
    3 oz
  • shallots in pieces
    2 oz
  • garlic clove
    1
  • white wine vinegar
    1 oz
  • Dijon mustard
    1 tbsp
  • anchovies, preserved in olive oil to taste
    2 - 4
  • ground black pepper divided
    ¼ tsp
  • water
    20 oz
  • large eggs
    4
  • fingerling potatoes sliced in rounds (¼ in.)
    10 oz
  • dried parsley
    ½ tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • French green beans trimmed
    6 oz
  • romaine lettuce (approx. 9 oz)
  • cherry tomatoes halved
    15 - 20
  • Nicoise olives drained, to taste
    1 jar
    1 jar pitted Kalamata olives, drained, to taste
  • red onion thinly sliced into half moons
    ½

營養價值 每 1 portion

卡路里 290 kcal / 1213 kJ
蛋白質 21 g
脂肪 17 g
碳水化合物 13 g
纖維 3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...