Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

4.6 16 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 Portionen

食材

Wasser
500 g
Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
700 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mandelstifte
60 g
Knoblauchzehe
1
Kapern abgetropft
10 g
Olivenöl nativ
30 g
Zitronensaft
15 g
Babyspinat, frisch
30 g

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 9 g

卡路里 883 kJ / 211 kcal

脂肪 16 g

纖維 7.3 g

碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Neues vom Blumenkohl 15 食譜
德國

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Paprika-Auberginen-Mus

Paprika-Auberginen-Mus

1小時

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40 分

Ein Stück Urlaub im Glas – Grüne Tapenade

Ein Stück Urlaub im Glas – Grüne Tapenade

10 分

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

Blumenkohl-Rotkohl-Salat

25 分

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

1小時 10 分

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

1小時 30 分

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette

45 分

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

1小時 50 分

Feldsalat mit Linsen

Feldsalat mit Linsen

2小時 15 分

Spitzkohl-Möhren-Slaw

Spitzkohl-Möhren-Slaw

45 分

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 分

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

20 分