
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ripieno
- 10 g di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 1000 g di acqua + q.b. per bagnare
- 100 g di patate rosse a dadini (1 cm)
- 100 g di carote a pezzi
- 60 g di peperone rosso a pezzi
- 60 g di cipolla a pezzi
- 15 g di olio di oliva
- 100 g di porro a rondelle (1 cm)
- ½ cucchiaino di garam masala
-
½
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
或 ½ cubetto di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - 50 g di piselli in scatola sgocciolati
- ½ cucchiaino di sale
-
½
cucchiaino di piri piri piccante in polvere
或 1 peperoncino rosso piccante - ½ cucchiaino di curry in polvere
Impasto
- 120 g di acqua
- 20 g di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 300 g di farina
-
1
cucchiaino di semi di carvi
或 1 cucchiaino di semi di cumino - olio per frittura q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 161 kcal / 673.6 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 15 g
替代食譜
Tortillas
1小時
Tzatziki
20 分
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
1小時 20 分
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1小時 40 分
Riso Kashmiri
30 分
Zuppa di miso con soba
55 分
Panini ripieni di carne di maiale cotti al vapore (Nikuman)
2小時
Cheese naan
3小時 5 分
Samosas con carne e verdure
1小時 15 分
Biscotti al burro, tè matcha e vaniglia
4小時
Pane Naan con cipolla e cumino
2小時 25 分
Pollo katsu con curry e riso
1小時 40 分