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Overnight Oats mit Pfirsichkompott

Overnight Oats mit Pfirsichkompott
4.0 192 評分
準備 10 分
總時間 8小時 10 分
4 Portionen
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食材

  • Pfirsiche geschält, entsteint, in Achteln
    300 g
  • Kokosblütenzucker
    15 g
    15 g brauner Zucker
  • Wasser
    1 EL
  • Limettensaft
    1 TL
  • Pimentkörner
    4
  • Haferflocken
    150 g
  • Mandeldrink
    400 g
    400 g Milch
  • Chiasamen
    3 EL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 232 kcal / 974 kJ
蛋白質 7 g
脂肪 5 g
碳水化合物 35 g
纖維 7.1 g

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