裝置與配件
Misosuppe mit Gemüse
準備 20 分
總時間 40 分
6 Portionen
食材
-
Öl10 g
-
Shiitakepilze, frisch geviertelt200 g
-
Karotten in Stiften (0.5 cm x 8 cm)150 g
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Lauch in Ringen (5 mm)95 g
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1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Wasser1080 g
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Miso-Paste50 g
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Tofu, schnittfest in Würfeln (1 cm)250 g
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Salz zum Abschmecken
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Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
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Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm)4
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
6 g
卡路里
377 kJ /
90 kcal
脂肪
4 g
纖維
2.9 g
碳水化合物
7 g
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