難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cooked beetroot, quartered
- 3 large eggs
- 175 g light brown muscovado sugar
- 175 g self-raising flour
- 50 g cocoa powder
- 1 tsp baking powder
- 100 g natural yoghurt, low fat
- 100 g milk chocolate, in small pieces or callets
- 1 Tbsp vanilla bean paste
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 850 kJ / 201 kcal
- 蛋白質
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 31.7 g
- 脂肪
- 5.2 g
替代食譜
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
45min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1小時 10 分
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1小時 15 分
Chickpea and Ham Balls
35min
Carrot Cake Cookies
35min
Peanut Snack Bars
1h 30min
Root Vegetable Oaty Squares
1小時 10 分
Banana and Oat Muffins
35min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min
Chocolate Beetroot Cake
2h 20min