裝置與配件
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
準備 15 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
300 gramů filetů z kuřecích prsou
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 čajovou lžičku soli
-
250 gramů špaldy loupané
-
40 gramů mandlí, loupaných
-
1 svazek rukoly na kousky
-
20 gramů piniových oříšků
-
30 - 40 gramů citrónové šťávy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
32 g
卡路里
1915 kJ /
458 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
39 g
更多相關食譜
Saláty
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Sněhová malina milkshake
10 分
Kuřecí salát se špaldou
1小時 15 分
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40 分
Auvergneský sýrový quiche
1小時 20 分
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40 分
Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku
1小時 5 分
Cheesecake s ricottou a pistáciemi
10 分
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 分
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 分
Pink velvet dort
7小時 20 分
Králík po sicilsku
1小時 20 分
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1小時 5 分