裝置與配件
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
準備 15 分
總時間 45 分
4 porce
食材
-
300 gramů filetů z kuřecích prsou
-
40 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 čajovou lžičku soli
-
250 gramů špaldy loupané
-
40 gramů mandlí, loupaných
-
1 svazek rukoly na kousky
-
20 gramů piniových oříšků
-
30 - 40 gramů citrónové šťávy
-
mletý černý pepř podle chuti
-
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
32 g
卡路里
1915 kJ /
458 kcal
脂肪
19 g
碳水化合物
39 g
更多相關食譜
Saláty
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Restovaný pórek (200 gramů)
20 分
Noky s kyselým zelím
50 分
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40 分
Marinovaný losos s fazolkami
1小時 10 分
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50 分
Zapečená dýně s čedarem
45 分
Brambory na středozemní způsob
2小時 30 分
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 分
Ořechový koláč s meruňkami
1小時 30 分
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1小時
Špenátový koláč
1小時 10 分
Ruský salát z červené řepy
1小時 10 分