裝置與配件
Panquecas de curgete e cenoura
準備 10 分
總時間 30 分
10 unidades
食材
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
chalota30 g
-
salsa15 g
-
ovos4
-
farinha tipo 55250 g
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
7 g
卡路里
890 kJ /
213 kcal
脂肪
12 g
纖維
1 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Bolonhesa de lentilhas
35 分
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40 分
Tortilha de legumes no forno
20 分
Tarte de espinafres e arroz
35 分
Pataniscas de grão-de-bico
15 分
Empadão vegetariano
1小時 40 分
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1小時 15 分
Pudim de ervilhas com cenoura
1小時 25 分
Soja à Florentina
50 分
Feijão e abóbora com natas e coentros
1小時
Queques de curgete e parmesão
50 分
Bolonhesa de lentilhas
50 分