難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 克 烘烤腰果，無鹽 ，泡水4小時，瀝乾備用
- 270 克 全脂牛奶
- ½ 茶匙 優格菌粉(普羅菌粉)
- 營養價值
- 每 6 人份
- 卡路里
- 6573 kJ / 1573 kcal
- 蛋白質
- 54 g
- 碳水化合物
- 89 g
- 脂肪
- 123 g
- 纖維
- 9 g
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
這是您準備這頓飯所需要的時間。
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
這顯示這個食譜共有多少份。
