裝置與配件
Avocado-Sardellen-Aufstrich
準備 10 分
總時間 10 分
10 Portionen
食材
-
Sardellenfilets, in Öl abgetropft2
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft40 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft20 g
-
Avocado (Fruchtfleisch ca. 200 g), in Stücken1
-
Frischkäse300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Limettensaft10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
4 g
卡路里
663 kJ /
159 kcal
脂肪
14 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
3 g
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