
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1100 克 水
- 110 克 米 ,洗淨、瀝乾
- 15 克 松子 ,需多備一些裝飾用
- 20 克 洋蔥 ,切塊
- ½ 大匙 油
- 80 克 綜合甜椒 ,切小丁
- 80 克 高麗菜 ,切小丁
- 2 大匙 香椿醬
- ½ 茶匙 鹽
- 1 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 360 kcal / 1499.5 kJ
- 蛋白質
- 7 g
- 脂肪
- 16 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 纖維
- 2.5 g