香椿松子拌炒飯
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香椿松子拌炒飯

4.0 (1 評分 )

食材

  • 1100 克 水
  • 110 克 米 ,洗淨、瀝乾
  • 15 克 松子 ,需多備一些裝飾用
  • 20 克 洋蔥 ,切塊
  • ½ 大匙 油
  • 80 克 綜合甜椒 ,切小丁
  • 80 克 高麗菜 ,切小丁
  • 2 大匙 香椿醬
  • ½ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 醬油
  • ½ 茶匙 黑胡椒粉

營養價值
每 1 人份
卡路里
1499.5 kJ / 360 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
50 g
脂肪
16 g
纖維
2.5 g

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