裝置與配件
Riz express aux légumes
準備 10 分
總時間 25 分
6 portions
食材
-
250 g de riz basmati
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
200 g de courgette coupée en tronçons
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
20 g d'huile d'olive
-
15 g de beurre demi-sel
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
227.6 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
737.9 kJ /
176.4 kcal
脂肪
1.7 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
36 g
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