難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'huile d'olive
- 6 gousses d'ail
- 1000 g de pilons de poulet, avec la peau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- 100 g de vin blanc
- 120 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1309.8 kJ / 314.7 kcal
- 蛋白質
- 26.7 g
- 碳水化合物
- 1.5 g
- 脂肪
- 21.8 g
- 纖維
- 0.3 g
替代食譜
Ratatouille aux merguez
40min
Penne à la tunisienne
1小時 15 分
Poulet à l'algérienne
40min
Picadillo à la cubaine
50min
Poulet aux poivrons
55 分
Emincé de bœuf à la mexicaine
30min
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1h
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1小時 5 分
Poulet au vin rouge
55 分
Ailerons de poulet marinés
1h 30min
Capellini aux merguez et tomates séchées
30min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min