
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- oil for greasing
- 2 aubergines (approx. 250 g each)
- 4 Tbsp miso (e.g. 2 Tbsp white miso paste, 2 Tbsp red miso paste)
- 20 g mirin
- 15 g sugar
- 20 g sake
- 160 g water
- 1 tsp toasted sesame seeds to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 176 kcal / 735 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 12 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Prawn and Miso Noodle Soup
20 分
Miso Marinade
10 分
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
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45 分
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