裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
準備 10 分
總時間 40 分
4 doses
食材
-
camarão c/ casca500 g
-
água250 g
-
postas de pescada descongeladas (800 g aprox.)4
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
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cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
manteiga20 g
-
1 cubo de caldo de mariscocaldo de marisco caseiro1 c. chá de
-
vinho branco100 g
-
natas100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
509.7 kcal /
2132.5 kJ
蛋白質
59.4 g
脂肪
23.7 g
碳水化合物
7.7 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
10 g
鈉
887.2 mg
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