
裝置與配件
莓果醬葡萄起司沙拉
準備 10 分
總金額 15 分
2 人份
食材
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熱水 (約90-95°C)10 克
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寒天粉⅛ 茶匙
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帶皮杏仁20 克
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核桃10 克
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冷凍藍莓10 克
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冷凍覆盆子25 克
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豆漿60 克
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糖5 克
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黑葡萄 ,對切100 克
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白葡萄 ,對切100 克
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奇異果 ,切丁40 克
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综合嫩葉沙拉50 克
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再製乳酪 (如:微笑牛),剝碎20 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
446.5 kcal /
1859 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
25 g
碳水化合物
57.5 g
纖維
9.5 g
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