裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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義式鯷魚鮮蝦沙拉
準備 15 分
總金額 45 分
2 人份
食材
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紫洋蔥 ，切塊80 克
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水600 克
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生草蝦12 隻
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綠花椰菜80 克
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蛋 ，沖洗乾淨1 顆
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蒜頭10 克
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橄欖油15 克
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油浸鯷魚 (罐裝)，瀝去油份½ 茶匙
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鮮奶油15 克
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鹽¼ 茶匙
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奶油10 克
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去核黑橄欖 ，切片15 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
492 kcal /
2057 kJ
蛋白質
21.5 g
脂肪
23 g
碳水化合物
63.5 g
纖維
14 g
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