難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de horchata bien fría
- 2 claras de huevo
- 100 g de cacao puro en polvo
- 130 g de azúcar
- 1 cucharadita de canela molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1845 kJ / 441 kcal
- 蛋白質
- 6.1 g
- 碳水化合物
- 86.3 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Batido de plátano
5 分
Batido de mango, naranja y piña
5 分
Lassi de fresas
5 分
Batido de fresas
5 分
Limonada alcalina
5 分
Sangría sin alcohol
5 分
Sándwich de nata
8小時
Aperitivo de sandía
5 分
Bebida de albaricoques secos
40min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 分
Batido cappuccino de mango
10 分
Batido isotónico
5 分