難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 150 g de apio cortado en trozos de 1 cm
- 150 g de zanahoria cortada en trozos de 1 cm
- 150 g de judías verdes redondas frescas cortadas en trozos de 1 cm
- 150 g de pimiento cortado en trozos de 1 cm
- 150 g de coliflor en ramilletes pequeños
- 150 g de cebollitas francesas (las más grandes cortadas en dos)
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharaditas de sal
-
50
g de vinagre de vino blanco
或 50 g de vinagre de sidra - 2 cucharaditas de azúcar
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1317 kJ / 315 kcal
- 蛋白質
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 15.83 g
- 脂肪
- 25.72 g
- 纖維
- 6.07 g
替代食譜
Áspic de verduras y huevo
4小時
Asado de frutos secos
30min
Aliño de naranja y curry
10min
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
9h
Áspic de rape, salmón y langostinos
8h
Estofado de cordero con hinojo
50min
Crostini con quesos y tomates secos
20min
Saltimbocca a la romana
30min
Aliño oriental
5min
Cassata siciliana
6h 30min
Espaguetis a la amatriciana
25min
Lentejas con morcilla de Burgos
45min