
裝置與配件
Rollo de lasaña
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
6 raciones
食材
Masa
-
de sémola de trigo200 g
-
huevos (100-105 g)2
-
de aceite de oliva10 g
Relleno
-
de cebolla en trozos100 g
-
de zanahoria en trozos120 g
-
de tallos de apio en trozos100 g
-
de mantequilla (y algo más para untar el molde)20 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de carne picada mixta400 g
-
de dados de beicon100 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de vino tinto80 g
-
de leche100 g
-
de sal1 cucharadita rasa
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de hierbas provenzales secas1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
Bechamel y horneado
-
de mantequilla40 g
-
de harina40 g
-
de leche60 - 80 g
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
-
de queso emmental rallado100 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
608 kcal /
2541 kJ
蛋白質
20.78 g
脂肪
42.61 g
碳水化合物
35.31 g
纖維
3.44 g