裝置與配件
Mejillones rellenos al estilo de Puglia
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 raciones
食材
-
500 g de agua
-
500 g de mejillones frescos limpios
-
70 g de pan duro en trozos
-
30 g de queso parmesano rallado
-
3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 hojas de albahaca fresca (limpias y secas)
-
2 dientes de ajo
-
3 huevos
-
2 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ guindilla fresca sin semillas
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de tomate troceado en conserva
-
15 g de vino blanco seco
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
14.5 g
卡路里
949 kJ /
227 kcal
脂肪
11.8 g
纖維
1.7 g
碳水化合物
16.7 g
更多相關食譜
Cocina italiana
80 食譜
西班牙
西班牙
您可能也會喜歡...
Salsa vizcaína
40 分
Mejillones marinados con crema de azafrán
40 分
Chips de fabada y sus dips
3小時 50 分
Salsa verde
20 分
Merluza de pincho con jugo de gallo (Iago Castrillón)
1小時 50 分
Lasaña de marisco
1小時 15 分
Croquetas de codornices estofadas (Castilla La Mancha)
14小時 50 分
Pizza marinera
1小時 40 分
El velo de garbanzos, la "pringá" y su caldo (Pepe Rodríguez)
3小時
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35 分
Croquetas de mejillones
9小時 10 分
Berenjenas rellenas con huevo
1小時