難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa
- 30 g de sake, vino de arroz
- 30 g de mirin
- 1 cdita de azúcar
- 5 g de vinagre de arroz
- 45 g de salsa de soya
- 20 g de salsa de ostión
- 15 g de pasta miso
- 85 g de manzana, tipo Golden, pelada y en trozos
- 2 cditas de ajonjolí tostado, y un poco más para decorar
Tacos de lechuga
- 165 g de jícama, pelada y en trozos
- 115 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 5 g de jengibre, pelado
- 3 dientes de ajo, pelados
- 50 g de rabos de cebolla de cambray, en rodajas y un poco más para decorar
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos
- 100 g cacahuates tostados salados
- 1 de lechuga francesa, deshojada
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1310 kJ / 312 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pollo tandoor
6小時 45 分
Garam masala
5 分
Pad thai
40min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Carnitas de atún
40min
Keppe charola
1h 40min
Pollo kung pao
45min
Poke bowl de atún spicy
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Tacos de lechuga Hunan
35min
Tom yum
40min
Pescado a la diabla
30min
Pescado a la talla
40min