難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 patlıcan (her biri yakl.150 gr)
- sıvı yağ, kızartmak için
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 40 g zeytinyağı
- 150 g domates, ikiye bölünmüş
- 80 g yeşil biber, küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 - 2 dal maydanoz yaprağı, ince kıyılmış
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 650.6 kJ / 155.4 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 9.5 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 纖維
- 5.9 g
替代食譜
Smoothie
5min
Elmalı Bar
1h 20 min
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Ayran
5min
Karnıyarık
1h
Vejetaryen Pizza
無評分
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25 min
Ton Balıklı Makarna Salatası
35min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2h 30min
Otlu Gözleme
1h 50min
Cacık
15min