
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 patlıcan (her biri yakl.150 gr)
- sıvı yağ kızartmak için
- 150 g soğan ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 40 g zeytinyağı
- 150 g domates ikiye bölünmüş
- 80 g yeşil biber küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- 1 - 2 dal maydanoz yaprağı ince kıyılmış
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 155.4 kcal / 650.6 kJ
- 蛋白質
- 2.6 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 碳水化合物
- 9.5 g
- 纖維
- 5.9 g
替代食譜
Patates Graten
1小時 10 分
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
45 分
Sebzeli Tavuk Fricasse
2小時
Meksika Fasulyeli Domatesli Çorba
30 分
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35 分
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
1小時
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 分
Musakka
1小時 10 分
Karnıyarık
1小時
Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya
1小時 25 分
Etli Taze Fasulye
1小時 10 分
Etli Biber Dolması
1小時 20 分