
裝置與配件
明太子鮮菇蝴蝶麵
準備 15 分
總時間 50 分
4 人份
食材
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水 (煮麵用)1200 克
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鹽1 ¾ 茶匙
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油20 克
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義大利蝴蝶麵 (建議烹煮時間為10-11分鐘)200 克
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蒜頭15 克
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洋蔥 ,切絲60 克
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新鮮綜合菇類 ,去根部,切段200 克
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新鮮四季豆 ,切段(3公分)30 克
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鮮奶油125 克
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高湯125 克
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糖¼ 茶匙
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明太子50 克
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玉米粒15 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
190.3 kcal /
795.6 kJ
蛋白質
5 g
脂肪
13.3 g
碳水化合物
14.8 g
纖維
2.4 g
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