
裝置與配件
韓式辣拌花枝
準備 10 分
總金額 30 分
2 人份
食材
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水1000 克
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花枝 ,洗淨去除內臟,切圈200 克
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韭菜 ,切段50 克
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油5 克
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洋蔥 ,切塊50 克
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韓國辣椒醬1 大匙
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米酒1 大匙
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醋1 大匙
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醬油½ 茶匙
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糖½ 茶匙
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白芝麻 ,少許
營養價值 每 1 人份
卡路里
111 kcal /
465 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
3 g
碳水化合物
10 g
纖維
1 g
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低卡新食感
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