裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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哈里薩雞肉濃湯
準備 15 分
總金額 55 分
4 人份
食材
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新鮮香菜 ，切塊10 根
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韭蔥 ，切塊150 克
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西洋芹 ，切塊120 克
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紅蘿蔔 ，切塊100 克
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橄欖油 ，需多備一些裝飾用1 大匙
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孜然粉2 茶匙
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香菜粉 ，依個人口味調整1 ½ - 2 茶匙
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肉桂粉2 茶匙
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薑黃粉2 茶匙
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哈里薩辣醬 ，依個人口味調整2 - 3 大匙
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水500 克
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罐裝切碎蕃茄800 克
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乾綠扁豆85 克
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2 雞高湯塊(用於0.5公升的水)雞高湯醬2 茶匙
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黃砂糖1 大匙
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新鮮萊姆汁10 克
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400 克 去皮雞菲力, ，切塊(約2 公分)去骨去皮雞大腿 (約400克)，切塊(約2 公分)4 隻
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白麵包8 片
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原味優格200 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
424 kcal /
1777 kJ
蛋白質
39 g
脂肪
7 g
碳水化合物
46 g
纖維
9 g
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