難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g zeytinyağı
- 150 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 250 g kapya biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
-
1
taze acı yeşil biber, çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
或 1 tk pul biber, damak tadına göre - 400 g konserve doğranmış domates, suyuyla birlikte
- 1 - 2 tk toz kimyon, damak tadına göre
- 1 tk toz kişniş, damak tadına göre
- 500 g dana kıyma, 5-6 parçaya bölünmüş
- 1 ¾ - 2 yk domates salçası
- 1 ¼ tk tuz, damak tadına göre
- ¼ tk karabiber
- 1 yk tatlı chili sos
- 400 g konserve Meksika fasulyesi, suyu süzülmüş
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1452.3 kJ / 346.3 kcal
- 蛋白質
- 27 g
- 碳水化合物
- 19.5 g
- 脂肪
- 17.7 g
替代食譜
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
無評分
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 分
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
無評分
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 分
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40min
Somonlu Sebzeli Makarna
35min
Kremalı Mantarlı Et
1小時 10 分
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Sotelenmiş Havuç (400 g)
20min