裝置與配件
Lamb with rice and aubergines (maghlobat badenjan)
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
4 portions
食材
-
basmati rice200 g
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water1550 g
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onions cut into quarters100 g
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oil20 g
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lamb shoulder meat in bite-size cubes, fat removed700 g
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ground cinnamon1 tsp
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salt1 ½ tsp
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pepper, freshly ground½ tsp
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aubergine peeled and cut into slices (2 cm)350 g
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toasted pine nuts to garnish
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
43.5 g
卡路里
2653 kJ /
634 kcal
脂肪
22.4 g
碳水化合物
64.8 g
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