Chicken Estofado

Chicken Estofado

5.0 2 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 portions

食材

garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
oil
30 g
chicken wings
700 g
soy sauce
40 g
oyster sauce
40 g
brown sugar
40 g
ground black pepper
1 tsp
dried bay leaves
2 pieces

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 632.5 mg

蛋白質 22.5 g

卡路里 1386.6 kJ / 331.4 kcal

脂肪 22.7 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 5.8 g

碳水化合物 8.9 g

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