裝置與配件
Chicken Estofado
準備 10 分
總時間 30 分
6 portions
食材
-
garlic cloves3
-
red onions quartered30 g
-
oil30 g
-
chicken wings700 g
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soy sauce40 g
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oyster sauce40 g
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brown sugar40 g
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ground black pepper1 tsp
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dried bay leaves2 pieces
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
632.5 mg
蛋白質
22.5 g
卡路里
1386.6 kJ /
331.4 kcal
脂肪
22.7 g
纖維
0.3 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
8.9 g
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