
裝置與配件
Veganer Bohnenburger
準備 20 分
總金額 1小時 20 分
4 Stücke
食材
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Petersilie, flachblättrig nur Blätter6 Zweigchen
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Knoblauchzehen2
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Zwiebeln halbiert120 g
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Haferflocken50 g
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Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)265 g
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Sambal Oelek½ - 1 TL
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Senf2 TL
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feinkörniges Salz½ TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Öl zum Braten
營養價值 每 1 Portion
卡路里
180 kcal /
755 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
5 g
碳水化合物
20 g
纖維
8.1 g