難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de palourdes
- 300 g de crevettes entières
- 800 g d'eau
- 2 gousses d'ail
- 200 g de tomates pelées en dés, en boîte
- 150 g de poivron rouge
- 150 g de poivron vert
- 70 g d'huile d'olive extra vierge
- 350 g de riz
- 2 c. à soupe de persil frais, haché
- 1 pincée de filaments de safran
- 1 c. à café de sel
- 150 g de vin blanc
- 50 g de jus d'orange
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1920 kJ / 459 kcal
- 蛋白質
- 25.02 g
- 碳水化合物
- 52.69 g
- 脂肪
- 14.79 g
替代食譜
Crevettes au curry
35min
Soupe marocaine de lentilles épicée
40min
Spaghettini aux poivrons
50min
Liqueur de mangues
無評分
Beignets de filets de perche
1h
Riz à la tomate
30min
Curry d’agneau à l’indienne
1h 30min
Riz jaune au poulet
40min
Sauce bolognaise
3小時 15 分
Ragoût de bœuf
1h 50 min
Boulettes de viande à la sauce espagnole
55min
Gâteau au yogourt
1h 40min