Viande aux légumes accompagnée de riz

Viande aux légumes accompagnée de riz

1.2 9 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 portions

食材

60 g de pommes de terre coupées en dés (2 cm)
60 g de carottes coupées en dés (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive

1 c. à café de beurre
60 g de viande de bœuf, désossée dégraissée et coupée en dés (2 cm)
280 g d'eau
30 g de riz pour bébé (voir la rubrique «Conseil(s)»)

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 5.9 g

卡路里 471 kJ / 113 kcal

脂肪 3.6 g

碳水化合物 14.3 g

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