難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 citrons, pelés, sans peau blanche ni pépins
- 20 g de gingembre frais, pelé, en morceaux
-
4
c. à soupe de miel
或 4 c. à soupe de miel de fleurs sauvages - 200 g d'eau, froide
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 197 kJ / 47 kcal
- 蛋白質
- 0 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Jus détox pomme et poire
10min
Smoothie énergétique
10min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40min
Salade de pâtes au thon et vinaigrette au basilic
30min
Porridge aux fruits frais
15 min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Frappuccino
5min
Green Smoothie
5min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Jus détox anti-oxydant
10min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min