難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g d'huile de soja et un peu d’huile supplémentaire pour la friture
- 28 feuilles de riz (Ø 16 cm)
- 1 oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile de soja
- 200 g de viande hachée, porc et bœuf
- 1 poivron rouge, coupé en lanières (5 mm)
- 100 g de poireau, coupé en rondelles (4 mm)
- 100 g de champignons de Paris, frais, coupés en lamelles (5 mm)
- 1 c. à soupe de mélange en poudre de cinq épices chinois
- 20 g de sauce de soja
- 1 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- ½ c. à café de sel
- 1 pot de pousses de haricots mungo fraîches (poids égoutté: 340 g), égouttés
- 營養價值
- 每 1 morceau/part
- 卡路里
- 528 kJ / 126 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45min
Petits pains burger (buns)
1h 45 min
Sauce bolognaise
3h 15min
Dumplings (raviolis chinois)
45min
Curry de poulet
35min
Churros
1h 15min
Brownies
45min
Rouleaux de printemps
55min
Brownies
1h
Mille-feuilles
2h 25min
Pad Thai au poulet
20min
Burger Tex-Mex
4h 25min