難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 c. à soupe d'huile végétale et un peu d’huile supplémentaire pour graisser
- 600 g d'eau un peu d’eau supplémentaire pour badigeonner
- 1 - 2 c. à soupe de chapelure
- 12 branches de coriandre, fraîche, avec les tiges tendres
- 1 gousse d'ail, petite
- 1 oignon rouge, coupé en deux
- 2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 2 c. à soupe d'huile végétale
-
5
c. à soupe de vinaigre de riz, clair
或 5 c. à soupe de vinaigre de vin blanc, doux - 80 g de sauce de soja
- 1 c. à café de sel
- 4 pincées de poivre, moulu
- 1 c. à soupe de sucre
- 700 g de chou chinois, ôter le trognon et couper en morceaux (3 cm)
- 1 branche de citronnelle, fraîche, coupée en morceaux (2 cm)
- 20 g de gingembre, frais, coupé en fines lamelles
- 1 piment rouge, frais, épépiné, coupé en deux dans le sens de la longueur
- 150 g de crevettes crues, décortiquées, pelées et coupées en morceaux
- 1 c. à soupe de sauce de poisson
- 1 blanc d'œuf
- 150 g de viande de porc hachée
-
24
feuilles de pâte à dumpling, surgelée, surgelées, décongelées
或 24 feuilles de pâte à gyozas, surgelées, décongelées - 30 g de vinaigre de riz noir
- 1 bouquet de ciboulette fraîche, ciselée (2 cm)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1817 kJ / 433 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 23 g
替代食譜
Cuisson du riz jasmin
35min
Risotto aux épinards et asperges
40min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
無評分
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Green Smoothie
5min
Magret de canard et sabayon à l'orange
2h 20min
Dim Sum "Shumai" végétariens (raviolis chinois)
1h 45min
Rouleaux de sushi végétariens
30min
Ravioles à la courgette et au poulet
1h 10min
Smash au gin et au basilic
10min
Steak de filet de bœuf et son beurre à l'ail et aux aux fines herbes
2h 15min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min