
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'huile d'olive extra vierge
- 200 g d'oignons en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 150 g de tomates pelées en dés, en boîte ou fraîches
- 200 g de blanc de poulet en dés
- 200 g de viande de bœuf, désossée en dés
- 200 g de viande de porc maigre, dénervée en dés
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre
- 1 feuille de laurier, sèche
- 30 g de cognac ou de brandy
- 50 g de farine
- 200 g de lait
- 24 - 30 cannellonis secs
Sauce béchamel
- 60 g de beurre
- 60 g de farine
- 750 g de lait
- 1 ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir, moulu
- 3 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue
Pour faire dorer
- 50 g de fromages à pâte mi-dure
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 483 kcal / 2019 kJ
- 蛋白質
- 29.44 g
- 脂肪
- 27.13 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
替代食譜
Poulet stroganov
50 分
Conchiglie à la sauce chou-fleur
35 分
Toasts à l'ail
15 分
Cornettes à la viande hachée
30 分
Spaghettini ail, huile et tomates-cerises
25 分
Nuggets de poulet avec country cuts et ketchup
1小時
Salade de pâtes
35 分
Focaccia aux pommes de terre
2小時 50 分
Sauce à salade à la française
20 分
Linguine saumon et vodka
20 分
Empanada au thon (pâté)
1小時 10 分
Gratin de hachis et cornettes
1小時 10 分