裝置與配件
Saumon et pommes de terre, sauce aux champignons
準備 25 分
總時間 45 分
4 portions
食材
Le saumon et les pommes de terre
-
1 citron zeste et jus
-
4 filets de saumon frais (120-150 g chacun)
-
1 ½ c. à café de sel selon vos goûts
-
1 pincée de poivre moulu selon vos goûts
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre en morceaux (2-3 cm)
La sauce aux champignons
-
100 g d'échalotes
-
10 g de beurre
-
300 g de champignons de Paris frais en lamelles
-
50 g de vin blanc sec
-
50 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
-
200 g de fromage à tartiner aux herbes200 g de fromage fondu à tartiner type Philadelphia
-
2 pincées de noix de muscade moulue
-
2 pincées de sel selon vos goûts
-
2 pincées de poivre moulu selon vos goûts
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
1137 mg
蛋白質
45 g
卡路里
2763 kJ /
660 kcal
脂肪
48 g
纖維
4 g
飽和脂肪
17 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 分
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 分
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30 分
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 分
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
無評分
Asperges au thon et vinaigrette au citron
無評分
Aile de raie aux câpres
45 分
Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc
無評分
Cassolette de poisson
35 分
Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche
無評分
Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth
40 分
Purée de Pommes de Terre au Babeurre avec des Oeufs Pochés et Crevettes
無評分