難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Le ketchup
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 25 g d'huile d'olive
- 70 g de concentré de tomates
- 150 g de jus de pomme
- 1 conserve de tomates pelées en dés, en boîte (de 400 g)
- ½ c. à soupe de concentré de jus de poire (Birnel)
- 1 ¼ c. à café de sel
Le mélange d’épices
- 2 c. à soupe d'oignons rissolés, déshydratés
- 1 c. à soupe de mélange d'herbes séchées (par ex. italien)
- 1 c. à café de grains de poivre noir
- 60 g de sel
- 50 g de paprika mi-fort
- 1 c. à soupe d'ail en poudre
La panure
- 120 g de cornflakes (non sucrés)
Les country cuts
- 800 g de pommes de terre à chair ferme, coupées en quatre dans la longueur
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
Les nuggets de poulet
- 2 œufs
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 3 c. à soupe de farine
- 600 g de filet de poitrine de poulet, sans peau coupés en deux dans la longueur, en morceaux dans la largeur (3 cm)
- huile de friture (env. 0,5 l)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3956 kJ / 946 kcal
- 蛋白質
- 49 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 49 g
替代食譜
Burger Tex-Mex
4小時 25 分
Burgers thaï
30min
Tortilla Tex-Mex à la viande de porc
1小時 20 分
Pizza alla marinara
1h 35min
Farfalle aux quatre fromages
20min
Mini-Donuts
2小時 45 分
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Hamburger et coleslaw
40min
Effiloché de porc aux petits pains vapeur
3h
Pains pita
2h
Pad Thai au poulet
20min
Petits pains burger (buns)
1h 45min