Beef laab
TM6 TM5 TM31

Beef laab

3.5 ( 4 評分 )

食材

  • 230 g kleefrijst
  • 2 teentjes knoflook
  • 80 g sjalotten gehalveerd
  • 20 g lente-uitjes in stukken
  • 100 g vers sperzieboon
  • 1 verse chilipeper rood of groen, ontpit
  • 20 g verse gember in stukken(2 cm)
  • 1 stengel citroengras, vers fijngesneden
  • 2 limoenen
  • 10 g olijfolie
  • 400 g rundergehakt
  • 3 - 4 el sojasaus naar smaak
  • 2 - 3 el vissaus naar smaak
  • 1 el bloemsuiker
  • 500 g water
  • 1 tl fijn zout naar smaak
  • 100 g verse sojascheuten
  • 30 g verse muntblaadjes fijngehakt
  • 30 g koriander fijngehakt
  • 30 g verse Thaise basilicum fijngehakt

營養價值
每 1 portie
卡路里
294 kcal / 1231 kJ
蛋白質
23.8 g
脂肪
12.5 g
碳水化合物
21.8 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜