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Pollo e insalata tiepida di patate
TM5 TM6

Pollo e insalata tiepida di patate
3.8 (12 評分 )
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食材

  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 1 ½ cucchiaino di paprica dolce
  • 4 cucchiaini di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 1 ½ cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 1 pizzico di pepe di Cayenna
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di prezzemolo secco
  • 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a fette (2 cm)
  • 500 g di acqua
  • 650 g di patate, pelate, a cubetti (2 cm)
  • 3 cucchiaini di aceto di vino
  • 1 cucchiaino di zucchero (非必選)
  • 1 cucchiaino di basilico secco
  • 200 g di pomodorini, a metà
  • 60 - 80 g di rucola
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1978 kJ / 473 kcal
蛋白質
52 g
碳水化合物
30 g
脂肪
14 g
纖維
3.6 g

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