難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pasta
- 1500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 goccio di olio di oliva
- 400 g di pasta secca, tipo penne, (o un altro tipo di pasta corta)
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 spicchi di aglio
- 350 g di tonno in scatola, in acqua o sott'olio, sgocciolato
- 150 - 250 g di pomodori ciliegino, tagliati a metà
Salsa di basilico ed aceto
- 20 g di foglie di basilico fresco
- 180 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di aceto
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 10 g di miele
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 483 kJ / 115 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 7.3 g
- 脂肪
- 8.3 g
替代食譜
Empanada di tonno
1h 10min
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
無評分
Insalata di riso
1h
Insalata greca
25min
Cornetti con carne macinata
30min
Linguine alla carbonara di zucchine
無評分
Spaghetti alla carbonara
30min
Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
30min
Involtini estivi
30min
Paella di fagioli
55min
Stufato di maiale alla greca
無評分
Riso casimiro
45min