裝置與配件
Penne sgombro, pomodorini e erbe aromatiche
準備 10 分
總時間 35 分
4 porzioni
食材
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
30 g di scalogno
-
150 g di filetti di sgombro in scatola all'olio sgocciolati
-
100 g di pomodori ciliegino a metà
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1 ½ cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
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700 g di acqua
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350 g di pasta secca tipo penne rigate di ottima qualità
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1 pizzico di origano secco, le foglioline lavate ed asciugate1 rametto di origano fresco le foglioline lavate ed asciugate
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1 rametto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
17 g
卡路里
1682 kJ /
402 kcal
脂肪
10 g
纖維
3 g
碳水化合物
64 g
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