
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 g di cipolle tagliate a metà
- 1 spicchio di aglio
- 85 g di olio extravergine di oliva
-
½
cucchiaino di peperoncino in polvere + q.b.
或 ½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinato + q.b. - 1000 g di cozze, fresche, pulite o da pulire intere con il guscio
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi in scatola o fresca
- 100 g di vino bianco, secco
- 1 pizzico di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 257 kcal / 1076 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Zuppa di pesce misto
40 分
Polpette al sugo
45 分
Arrosto di vitello in crosta di erbe aromatiche con patate e verdure
3小時
Linguine al salmone e vodka
20 分
Cannelloni
1小時 20 分
Vongole alla marinara
30 分
Gamberi in casseruola con vermicelli
30 分
Manzo alla Stroganoff
45 分
Parmigiana di melanzane
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Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1小時 5 分
Tartare di carne
30 分
Ragù di carne alla bolognese
1小時 30 分