Proteinpudding

Proteinpudding

4.0 7 評分

準備 10 分

總時間 6小時 35 分

3 Portionen

食材

Pistazien, ungeschält, ungesalzen geschält und enthülst
50 g
50 g Nüsse, ganz, geschält (z. B. Walnüsse, Mandeln, etc.)
halbentrahmte Milch
250 g
Feinkristallzucker
20 g
Proteinpulver (非必選)
20 g
Gelatine in kaltem Wasser eingeweicht (10-15 Minuten)
1
Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 12 g

卡路里 874 kJ / 209 kcal

脂肪 12 g

纖維 2 g

碳水化合物 14 g

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