Energy Smoothie

Energy Smoothie

4.4 72 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 Portionen

食材

Bananen
100 g
Wasser
200 g
Kiwi geschält
60 g
Birnen in Stücken (2-3 cm)
100 g
Haferflocken
20 g
Chia-Samen
1 TL
Datteln, entsteint
2

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 3 g

卡路里 632 kJ / 151 kcal

脂肪 3 g

纖維 7 g

碳水化合物 30 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Power Food 10 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Vanille-Schoko-Proteinshake

Vanille-Schoko-Proteinshake

10 分

Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

5 分

Mango-Joghurt-Shake

Mango-Joghurt-Shake

10 分

Fenchel-Birnen-Smoothie

Fenchel-Birnen-Smoothie

10 分

Green Smoothie

Green Smoothie

5 分

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

15 分

Süsser Randen-Smoothie

Süsser Randen-Smoothie

15 分

Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten

15 分

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

Apfel-Birnen-Power-Smoothie

10 分

A-C-E Smoothie

A-C-E Smoothie

5 分

Zitrus-Ingwer-Smoothie

Zitrus-Ingwer-Smoothie

10 分

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

5 分